Les Je Dis Bien-être

Les Je Dis Bien-être · 25. novembre 2019
VENEZ PRÉPARER LES FÊTES À L' INSTANT M ! La chocolaterie biologique et équitable Tentation Cacao vous fera découvrir ses créations. Laissez-vous transporter par de nouvelles saveurs, grâce aux épices et couleurs originales que vous retrouver dans tous leurs chocolats. Des chocolats qui méritent d'être au pied du sapin ! Laurianne, de l'atelier couture Couds Couds La Praline vous fera bénéficier de ses talents pour vous aider à confectionner votre plus belle guirlande en tissu. Une...
Les Je Dis Bien-être · 08. novembre 2019
Sous forme de jeux venez découvrir l'univers de la gamme cosmétique Nominoë. NOMINOË est une gamme de soins écologiques et biologiques, certifiée Ecocert. C'est en explorant la campagne, les landes et les dunes de Bretagne qu'elle a redécouvert la spécificité de la botanique et de l'herboristerie bretonne. Aujourd'hui, NOMINOË réinterprète la tradition à travers des cosmétiques haut de gamme aux formules exclusives et aux plantes originales et surprenantes. Accompagnée de la chef...
Les Je Dis Bien-être · 17. septembre 2019
Le premier Je Dis Bien-être de l'année a pour thème : l'hydratation de sa peau et de son corps. La fin de l'été approche pour laisser sa place à une autre belle saison, l'Automne. Durant cette saison, la Médecine Traditionnelle Chinoise préconise de prendre soin de sa peau car un déséquilibre du Poumon* ou du Gros Intestin* (*entités énergétiques des organes) se manifeste par une sécheresse de la peau et des cheveux. Pour renforcer cette hydratation externe nécessaire à votre...
Les Je Dis Bien-être · 04. juillet 2019
Le rouge est couleur de l'été. Être en contact avec la couleur rouge apporte de la chaleur, dynamise et stimule notre énergie. Faîtes entrer le rouge dans votre quotidien : - mangez des fruits et des légumes de saison de couleur rouge telles que les fraises, framboises, cerises, tomates, poivrons etc). - portez des vêtements et accessoires rouges. Cela peut être du rouge vif mais aussi ses dérivés (bordeaux, brique, lie de vin, pourpre). -apportez quelques touches de rouge dans votre...
Les Je Dis Bien-être · 20. juin 2019
Le cœur est l'organe de l'Été et par conséquent l'Été est la saison des émotions. Le Soleil nous redonne le sourire : joie, bonne humeur, amour sont les émotions positives que l'on retrouve dans le cœur des gens. Attention toutefois aux excès émotionnels, positifs ou négatifs, qui affaiblissent le cœur. D'un point de physique il faut également éviter toutes les activités à sensations fortes, brutales ou extrêmes d'autant plus lors des fortes chaleurs. Source :...
Les Je Dis Bien-être · 13. juin 2019
Parler du Soleil et de sa chaleur le fera peut-être venir... En attendant voici le conseil de ce jeudi pour l'été : (dès qu'il sera là) faites le plein de chaleur et de lumière. Notre corps a besoin de recharger ses batteries à la lumière du Soleil. L'été est une saison complexe : il faut tout autant s'exposer au Soleil et se protéger de lui. - Faire le plein de Soleil avec une bonne protection de la peau : application d'une crème solaire plusieurs fois par jour, port de chapeau ou...
Les Je Dis Bien-être · 06. juin 2019
Il est temps de vous donner les conseils pour l'été qui en Médecine Traditionnelle Chinoise a déjà commencé aux alentours du 15 mai. L'été d'énergie Yang est caractérisé par un mouvement d'expansion. Son climat est idéal pour être en contact avec la Nature. Voici la fiche technique de l'été : L'été Organes : Coeur*, Intestin Grêle* (* Il s'agit d'une entité énergétique) Elément : FEU Sens : le goût Emotion : la joie Saveur : l'amer Couleur : Rouge Mouvement :...
Les Je Dis Bien-être · 23. mai 2019
Dimanche 26 mai, nos chères mères seront à l'honneur. Il est souvent difficile de trouver une idée de cadeau car généralement les mamans ont tendance à faire passer les désirs de leurs enfants avant les leurs et ne glissent donc pas des idées de cadeau dans les conversations. Et lorsque l'enfant pose directement la question la réponse est souvent celle-ci : « Oh rien, ne t'embête pas, garde ton argent, je n'ai besoin de rien ». Mais qui n'a besoin de rien ? On a tous besoin de...
Les Je Dis Bien-être · 16. mai 2019
Voilà déjà un mois sans le « Je Dis Bien-être ». Veuillez m'excuser de cette absence, j'ai manqué de temps. Toutefois cet aléa m'a donné l'idée du sujet de celui-ci : le temps ! Vous pourrez remarqué que la notion du temps a été mentionnée quatre fois en à peine deux lignes. Ce n'est pas un scoop que notre société est gérée par le temps. Réveil ; horaires de travail ; de transport en commun ; temps de pause ; les passe-temps; temps de sommeil etc. Du jour de notre naissance...
Les Je Dis Bien-être · 18. avril 2019
Vous avez suivi les conseils de la semaine dernière en achetant des chocolats de qualité. Il serait dommage qu'ils vous pèsent sur l'estomac. Voici donc quelques conseils pour éviter les troubles digestifs : une balade digestive : marchez pendant au moins 15 min pour stimuler la digestion et faire baisser le taux de sucre dans le sang. un repas léger : pour contre-balancer avec les chocolats riches en matières grasses ; optez pour des aliments maigres donc plus faciles à digérer tels...

Afficher plus