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Je Dis Bien-être du 10 octobre

Le premier Je Dis Bien-être de l'année a pour thème : l'hydratation de sa peau et de son corps. La fin de l'été approche pour laisser sa place à une autre belle saison, l'Automne. Durant cette saison, la Médecine Traditionnelle Chinoise préconise de prendre soin de sa peau car un déséquilibre du Poumon* ou du Gros Intestin* (*entités énergétiques des organes) se manifeste par une sécheresse de la peau et des cheveux.

Pour renforcer cette hydratation externe nécessaire à votre peau, savez-vous que de le faire de l'intérieur est essentiel ?

Ludivine de L' Instant M sera accompagnée de Mylène Chauveau, diététicienne et enseignante APA (activités physiques adaptées) et de Mélissa Le Squère, médiatrice sensorielle pour vous donner les astuces d'une hydratation du corps de l'extérieur comme de l'intérieur.

 

Atelier 1 :

De manière ludique, en groupe et en individuel, Mylène Chauveau vous fera découvrir les mille et une façons d'hydrater votre corps de l'intérieur.

 

Atelier 2 :

Mélissa Le Squère vous proposera une dégustation de Kéfir : boisson probiotique idéale pour votre santé.

 

Atelier 3 :

Ludivine de L' Instant M apportera de la douceur à votre peau avec un gommage suivi d'une hydratation de la zone du corps de votre choix parmi : le visage, le dos ou les jambes.

ATTENTION, pour cet atelier les places sont limitées : premiers inscrits, premiers servis.

Inscription par téléphone 06 80 46 65 65 ou sur Facebook : https://fr-fr.facebook.com/linstant.m56/

 

Retrouvez-nous le jeudi 10 octobre de 19h à 21h au spa L' Instant M – 67b, avenue de la Marne – Vannes

Tarif libre.