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Atelier Méditation aux Bols Tibétains

NOUVEL ATELIER : MÉDITATION AUX BOLS TIBÉTAINS

 

Une autre approche singulière et unique du bien-être et de la détente s'invite à L' Instant M, votre espace bien-être à Vannes...


Une invitation à un bain sonore et vibratoire rééquilibrant, ressourçant le temps d'une soirée.
Une invitation à se laisser bercer par le rythme et la puissance de frappe des bols, à se détendre profondément, à ralentir le flot des pensées, à lâcher prise…

Comment se déroule la séance ?

Chaque méditation est unique et se créée sur l’Instant par une écoute attentive à l’énergie du groupe et de chacun.
La séance se déroule au sol, allongé ou assis, confortablement installé en cercle autour des bols.
Accessible à tous et à tout âge. N’est toutefois pas conseillé aux femmes enceintes (1er trimestre) et aux personnes porteuses d’un pacemaker.

Matériel à emporter :
👉 tapis de sol
👉 plaid pour s'enrouler dedans
👉chaussettes chaudes et coussin pour la tête si besoin
Le corps se refroidit en lâchant prise alors venez équipé 😄
Tenue souple conseillée

Une boisson chaude vous sera offert le temps d'un retour à Soi après la séance.

PARTICIPATION : don à partir de 20 €uros

 

DEUX DATES POSSIBLES :

 

- le lundi 15 avril de 19h30 à 21h

- le lundi 29 avril de 19h30 à 21h

⚠ nombre de places LIMITÉ, réservation obligatoire