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Le 10 janvier, date symbolique pour (commencer à) arrêter de fumer !

Arrêter de fumer fait partie des résolutions les plus envisagées en début d'année. Vous, fumeur(se)s, invétéré(e)s ou occasionnel(le)s, commencez dès aujourd'hui. Le 10 janvier est la date idéale : la loi Évin relative à la lutte contre le tabagisme et l'alcoolisme a été promulguée le 10 janvier 1991.

 

Le site très bien réalisé Stop-tabac.ch de l'Institut de Santé Globale (Faculté de Médecine,

Université de Genève, Suisse) donnent plusieurs méthodes efficaces pour arrêter de fumer, je vous invite à les découvrir :

 

https://www.stop-tabac.ch/fr/astuces-pour-arreter-de-fumer

 

 Bonne fin de semaine et BON DÉBARRAS AU TABAC !